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samurai武士混合健身（@samurai__fitness）分享的貼文

『Bar hang challenge 』單槓懸吊持久挑戰賽

不管你愛正握、反握、正反握、勾握、虛握，只要你有把握，就來挑戰你能多持久！

想屈膝、屈髖、屈肘都沒問題

只要雙腳懸空不落地，第一名就是你

這次的項目女性友善

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報名時間為即日起至4/25

測驗時間：4/28-5/4（可重複測驗直到成績滿意）

報名費用$100
（可折抵自主訓練一次or樂維根高蛋白餅乾/高蛋白隨手包）

第一名還有樂維根高蛋白1kg（口味任選）、自主訓練5次

想加強握力的朋友們這次有機會好好練習了

#高雄混合健身
#台灣前十選手兼教練團隊
#讓你改變的不只是體重計上的數字
#混合健身適合所有年齡層
#握力挑戰賽
#barhang